遠くの両親(介護保険施設)、わたしの暮らし 

脳梗塞で父が倒れ介護保険施設の生活をスタート。遠方で暮らす両親とわたしの日々


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2021-07-15から1日間の記事一覧

70歳以上の女性の5人に1人、男性の3人に1人、夜間頻尿のあなた、揉みなさい!

70歳以上の女性の5人に1人、男性の3人に1人、夜間頻尿のあなた、揉みなさい! 70歳以上の女性の5人に1人、男性の3人に1人が、夜3回以上トイレに起きているそうです。 つまり夜間頻尿。 夜間頻尿とまではいかなくとも、60歳以上の7割以上が、睡眠中に起こる排…